Schwangerschaft & Baby

Ihr erwartet ein Baby oder seid frisch gebackene Eltern? Da habt ihr bestimmt jede Menge Fragen! Worauf sollte ich bei meiner Ernährung in der Schwangerschaft achten? Was ist gut für mein Baby und was nicht? Was mache ich mit einem Schreibaby? In unseren Artikeln gehen wir vielen dieser Fragen auf den Grund – mit Unterstützung unserer Experten.

Müssen Kinder schlafen lernen?

Bevor ich in der Schule mit Einzelberatungen beginne, frage ich die Klasse: „Welche Noten sind für euch und euer Berufsleben die wichtigsten?“ Dabei bekomme ich immer die gleichen Antworten: „Mathe, Deutsch, Englisch.“

Ab sofort Mama Workout in Gründau!

Möchtest du dich fit vor und nach der Geburt deines Babys fühlen? Das Mama Workout Konzept ist ein ganzheitliches, speziell für Schwangere und Mütter entwickeltes Fitness- und Gesundheitskonzept.

Mother Blessing

„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.” (Gertrud von Le Fort)

Alles Gute für das Wochenbett

Wochenbett – das hört sich so gemütlich an. Es klingt nach Geborgenheit, Frau stellt sich vor, sich nach der Geburt auszuruhen, sich ganz dem Baby zu widmen und dabei von lieben Menschen umsorgt zu werden. Klar wissen wir, dass es anstrengend werden wird. Aber vor lauter Geburtsvorbereitung kommt das Danach oft zu kurz.

Vorsorge und Fürsorge für Zuhause

Wenn ich an die Geburt meines ersten Kindes denke und an die ersten Tage zuhause, dann habe ich den Wunsch, junge Eltern zu ermuntern, für ganz viel Ruhe und Gelassenheit zu sorgen. Das heißt, wirklich organisatorisch vorzubauen!

Regeneration im Wochenbett

Unmittelbar nach der Geburt des Kindes beginnt die Zeit des Wochenbetts. In dieser Phase hat das Bonding zwischen Mutter und Kind absolute Priorität.

Wickeln mit Stoffwindeln

„Stoffwindeln? Nichts für uns!“ Sätze wie diese hört man oft von Eltern. Warum ist das so? Lasst uns mit den Vorurteilen und Mythen aufräumen! Denn die Stoffwindel ist nicht mehr das, was sie vor 40 Jahren zu Omas Zeiten war…

Wenn das Baby ein Frühchen ist

Etwa jedes 10. Baby ist ein Frühchen. Von Frühchen spricht man, wenn ein Baby vor Vollendung der 37. Schwangerschaftswoche geboren wurde oder weniger als 2.500 g wog.

Welche Pflege braucht mein Baby?

Welche Pflege braucht mein Baby?

Das Baby schreit, hat einen hochrotem Kopf und hört nicht auf. Was ist nur los? Wie kann ich mein Baby beruhigen? Hat es Hunger? Ist die Windel voll?

Väter und Elternzeit

Väter und Elternzeit

Das Baby ist da, und die Freude ist groß. Aber nicht nur das Baby braucht Liebe und Pflege, auch die Mutter, die im Wochenbett liegt – da wäre es doch hilfreich, wenn der Vater auch frei hätte.

Neurodermitis: Wenn die Haut juckt

Was hilft bei Neurodermitis? Die Ursachen sind vielschichtig. „Was habe ich falsch gemacht?“, fragen sich oft die Mütter. Und die Antwort lautet: nichts!

Perspektivwechsel in der Elternzeit

Perspektivwechsel in der Elternzeit

Ein Kind wird geboren, und nicht selten geht hiermit einher, dass einer der beiden – oder beide Elternteile – in Elternzeit gehen. Aufgrund dieses einschneidenden Lebensereignisses kommt öfter der Gedanke auf, gegebenenfalls den Job zu wechseln oder aber sich selbstständig zu machen.

Freude an Bewegung

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Sie verändert den weiblichen Körper auf ganz markante Weise, indem sie ihn auf die Geburt vorbereitet.

Stillen und Arbeit

Nicht selten entscheidet sich die Frau dafür, ihr Baby auch zu stillen. Viele berufstätige Frauen wissen nicht, dass sie als stillende Mütter über besondere Rechte am Arbeitsplatz verfügen.

Shiatsu in der Schwangerschaft

Shiatsu in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist für jede Frau eine Zeit der Umbrüche. Es verändern sich Körper und Denken. Schwangerschaft und Geburt sind eine „leibliche“ Erfahrung, keine intellektuelle, daher spielt das Spüren und die Selbstwahrnehmung eine besondere Rolle.

Was gehört in die Kliniktasche?

Was gehört in die Kliniktasche?

Ich packe meinen Koffer… Dieses Mal nicht für den Strandurlaub, sondern für die Geburtsklinik oder das Geburtshaus. Doch was gehört alles hinein?

Osteopathie in der Schwangerschaft

Osteopathie in der Schwangerschaft

Osteopathie ist ein beliebtes und weit verbreitetes manuelles Diagnose- und Therapieverfahren. Das haben inzwischen auch alle privaten und viele gesetzliche Krankenkassen erkannt.

Was eine Doula ausmacht

Was eine Doula ausmacht

„Hast du gehört? Meghan Markle hat eine Doula zur Geburt!“ „Ja super, aber was ist das überhaupt? Was ist das für neumodischer Quatsch?“

Die Spirale: ein sicheres Verhütungsmittel

Die Spirale: ein sicheres Verhütungsmittel

Vielen Frauen ist es sehr wichtig, den Zeitpunkt ihrer Schwangerschaft genau zu planen. Sei es, weil sie beruflich stark eingespannt sind, oder eben weil die Lebensplanung gerade anders aussieht.

Was tun, wenn der Storch streikt?

Was tun, wenn der Storch streikt?

Sie haben sich gemeinsam mit Ihrem Partner entschieden: „Wir wünschen uns ein Kind!“ Ein wunderschöner Schritt in eine neue Lebensphase. Alles klingt so einfach…

Impfungen: Pro und kein Contra

Impfungen: Pro und kein Contra

Kinderimpfungen – millionenfach segensreich verabreichte Präparate und doch immer wieder und derzeit zunehmend Diskussionsstoff bei Eltern, in Internetforen und Beiträgen von selbst ernannten Experten. Warum nur?

Die Anfangszeit mit dem Baby

Die Anfangszeit mit dem Baby

Gerade Zuhause angekommen beginnt eine sehr intensive Zeit, jedoch ist diese auch mit einigen Unsicherheiten verbunden. Während in der Klinik noch rund um die Uhr Ansprechpartner vorhanden waren, sind die Eltern zu Hause auf sich alleine gestellt.

Baby-Massage

Baby-Massage

Als der Arzt und Geburtshelfer Dr. Frederick Leboyer vor etwa 30 Jahren die ersten Eindrücke und Fotografien der indischen Babymassage von einem längeren Indienaufenthalt nach Europa mitbrachte…

Krabbeln fördert!

Krabbeln fördert!

Eltern stehen oft vor der Frage: „Muss mein Kind krabbeln, und wozu ist das gut?“

HypnoBirthing: Für eine sanfte Geburt

HypnoBirthing: Für eine sanfte Geburt

Angstfrei und voller Vorfreude der Ankunft des Babys entgegen zu blicken ist etwas, das viele Eltern erleben möchten. Leider wird der Gedanke an das bevorstehende Ereignis oft…

Stillen macht Sinn!

Stillen macht Sinn!

In den ersten Lebensjahren schaffen Sie die Grundlage für die Gesundheit und Entwicklung Ihres Kindes.

Säuglingsschiefhaltung

Säuglingsschiefhaltung

Von Anfang an möchten Eltern ihr Baby mit ihrer ganzen Liebe willkommen heißen. Doch es kann passieren, dass gerade die erste Zeit des sich aufeinander Einstellens dominiert ist vom Schreien des Babys und der damit verbundenen Überforderung des Elternpaares.

Was kommt nach dem Kreißsaal?

Was kommt nach dem Kreißsaal?

Die Geburt eines Kindes ist ein einmaliges Erlebnis. Doch schon kurze Zeit später stehen für die Eltern weniger erfreuliche, rechtlich aber notwendige Ereignisse bevor.

Die Festlegung des Nachnamens

Die Festlegung des Nachnamens

Während die Eltern den Vornamen ihres Kindes grundsätzlich frei bestimmen können, stehen ihnen bei der Festlegung des Nachnamens nur wenige Auswahlmöglichkeiten zur Verfügung.

Schlafcoaching – Acht goldene Regeln

Schlafcoaching – Acht goldene Regeln

Ein kleines Baby zu versorgen, kann ganz schön anstrengend sein. Sicher sind Sie häufig müde und unsicher, ob Sie alles richtig machen, aber Sie werden erleben, dass Sie Ihr Baby immer besser kennenlernen.

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