Freiräume schaffen

Impuls

31.01.2023

In einer Familie kann es bisweilen zugehen wie auf hoher See bei einem schlimmen Sturm.

Bedürfnisse, Wünsche und Persönlichkeiten treffen auf einander und schaukeln sich mit den Anforderungen von außen und den Herausforderungen des Alltags hoch zu einem Orkan. Sich dabei liebevoll, wohlwollend und wertschätzend im Blick zu behalten oder gar in Verbindung zu verbleiben scheint schwierig bis unmöglich. Traute Zweisamkeit wird zur Ausnahme oder erlischt ganz.

Wie kommt das?
Die elterliche Versorgung von Kindern fordert enorm viel Zeit und Raum. Zeit und Raum, die nicht mehr für jeden Einzelnen, aber auch nicht mehr für das Paar zur Verfügung stehen. Beziehungspflege braucht aber genau das – sei es die Pflege der Beziehung zu sich oder zur Partnerin/zu dem Partner. Die dadurch brachliegenden Bedürfnisse und Wünsche der Beteiligten führen zu Enttäuschungen und Konflikten.

Was tun?
Machen Sie sich klar, dass der Weg bei Ihnen anfängt: Was wollen Sie? Was würde Ihnen guttun? Was wünschen Sie sich von Ihrer Partnerin/Ihrem Partner, was von Ihrer Beziehung?

Schaffen Sie sich Freiräume: für jeden Einzelnen und auch als Paar. Partnerschaft braucht Zeit. Gehen Sie gemeinsam (ohne Kind/Kinder) aus, entfliehen Sie dem Alltag und Ihrer dreckigen Wäsche und konzentrieren Sie sich auf Sie zwei.

Kommen Sie wieder in einen respektvollen Austausch: Was mag ich an meinem Partner/meiner Partnerin? Was bekommen wir gut gemeinsam hin? Verstehen Sie sich als Team, denn Sie sitzen im gleichen Boot und da ist es sehr viel schöner, wenn Sie nicht mit den Paddeln aufeinander losgehen.