Schwangerschaft und Geburt bringen eine große Belastung der Bauch-, Becken und Rückenmuskulatur mit sich. Im Rückbildungskurs ab der 6. bis 12. Woche nach der Entbindung lernen Sie Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen für diese Muskelgruppen kennen und können Ihre körperliche Ausdauer verbessern. Sie finden Raum für Fragen und Austausch untereinander.
Rückbildungsgymnastik
Wochentag: Dienstag
Preis: Krankenkassenkostenübernahme
Adresse: Bahnhofstraße 17-19, 63165 Mühlheim am Main, Deutschland
Anbieter: Familiengesundheitszentrum Schritt für Schritt e.V.
Telefon: 015901728025
Website: https://schrittfuerschritt.net/